sexta-feira, 16 de março de 2012

13ª EDIÇÃO

CAPACITAR PARA CRESCER

Pratique atividade física para uma melhor qualidade de vida.


Em nove de fevereiro ocorreu o encerramento da matéria de Educação Física em nosso EJA. O professor Euclides se despediu calorosamente dos nossos alunos. Esta matéria foi realizada de uma forma diferente da habitual, tendo que ser integralmente teórica totalmente inversa à praticada nas escolas.
Foi um desafio superado tanto para o professor quanto para os alunos, os quais relembraram a importância da atividade física para termos uma boa qualidade de vida. A cada explicação de um exercício ou esporte pôde-se perceber os benefícios atingidos no desenvolvimento da atividade. Esperamos que esse aprendizado seja estendido aos familiares e colegas de trabalho de nossos alunos, pois todos devem repassar seus conhecimentos para que mais pessoas aumentem sua qualidade de vida
“Todos precisamos estudar o passado, para compreender o presente e mudar o futuro.
Iniciamos em treze de fevereiro a matéria de História com a professora Márcia Amélia Doniak.
Quem somos? De onde viemos? Como chegamos até aqui?....

Estas questões serão exploradas pelos nossos alunos nessa rica disciplina. “História significa pesquisa, conhecimento advindo da investigação, é a ciência que estuda o homem, sua ação no tempo e no espaço, simultâneo à análise de processos e eventos ocorridos no passado” (fonte: Wikipédia).
Seja bem vinda professora Márcia!!!! Temos a certeza que sua matéria será de extrema importância para nossos alunos...

                                                                                                          Matéria Ewandro



Informamos a todos os colaboradores a existência de cursos gratuitos disponibilizados pelo SESI via internet. Interessados em maiores informações sobre os cursos há uma relação disponível no escritório. 





MENSAGEM  

Qual o significado dos 40 dias da Quaresma?
Na Bíblia, o número quatro simboliza o universo material. Os zeros que o seguem significam o tempo de nossa vida na terra, suas provações e dificuldades. Portanto, a duração da Quaresma está baseada no símbolo deste número na Bíblia. Nela, é relatada as passagens dos quarenta dias do dilúvio, dos quarenta anos de peregrinação do povo judeu pelo deserto, dos quarenta dias de Moisés e de Elias na montanha, dos quarenta dias que Jesus passou no deserto antes de começar sua vida pública, dos 400 anos que durou a estada dos judeus no Egito, entre outras. Esses períodos vêm sempre antes de fatos importantes e se relacionam com a necessidade de ir criando um clima adequado e dirigindo o coração para algo que vai acontecer.
O que é Quaresma?

A palavra Quaresma vem do latim quadragésima e é utilizada para designar o período de quarenta dias que antecedem a festa ápice do cristianismo: a ressurreição de Jesus Cristo, comemorada no famoso Domingo de Páscoa. Esta prática data desde o século IV.Visite: mensagens, papel de parede, filmes, videos
Na quaresma, que começa na quarta-feira de cinzas e termina na quinta-feira (até a Missa da Ceia do Senhor, exclusive – Diretório da Liturgia – CNBB) da Semana Santa, os católicos realizam a preparação para a Páscoa. O período é reservado para a reflexão, a conversão espiritual. Ou seja, o católico deve se aproximar de Deus visando o crescimento espiritual. Os fiéis são convidados a fazerem uma comparação entre suas vidas e a mensagem cristã expressa nos Evangelhos. Esta comparação significa um recomeço, um renascimento para as questões espirituais e de crescimento pessoal.
O cristão deve intensificar a prática dos princípios essenciais de sua fé com o objetivo de ser uma pessoa melhor e proporcionar o bem para os demais.
Essencialmente, o período é um retiro espiritual voltado à reflexão, onde os cristãos se recolhem em oração e penitência para preparar o espírito para a acolhida do Cristo Vivo, Ressuscitado no Domingo de Páscoa. Assim, retomando questões espirituais, simbolicamente o cristão está renascendo, como Cristo. Todas as religiões têm períodos voltados à reflexão, eles fazem parte da disciplina religiosa. Cada doutrina religiosa tem seu calendário específico para seguir. A cor litúrgica deste tempo é o roxo, que significa luto e penitência.



Mensagem do Papa Bento XVI para Quaresma enviada à CNBB

Por S.S. Bento XVI

Pastor Universal da Igreja de Cristo


A Quaresma, que nos conduz à celebração da Santa Páscoa, é para a Igreja um tempo litúrgico muito precioso e importante, em vista do qual me sinto feliz por dirigir uma palavra específica para que seja vivido com o devido empenho.
Queridos irmãos e irmãs, mediante o encontro pessoal com o nosso Redentor e através do jejum, da esmola e da oração, o caminho de conversão rumo à Páscoa leva-nos a redescobrir o nosso Batismo. Renovemos nesta Quaresma o acolhimento da Graça que Deus nos concedeu naquele momento, para que ilumine e guie todas as nossas ações. Tudo o que o Sacramento significa e realiza, somos chamados a vivê-lo todos os dias num seguimento de Cristo cada vez mais generoso e autêntico. Neste nosso itinerário, confiemo-nos à Virgem Maria, que gerou o Verbo de Deus na fé e na carne, para nos imergir como ela na morte e ressurreição do seu Filho Jesus e ter a vida eterna.
                                    

 Matéria Nilza
MOBILIZAÇÃO NA COMPENSADOS DRABECKI


O preconceito e a discriminação contra as pessoas vivendo com HIV/Aids são as maiores barreiras no combate à epidemia, ao adequado apoio, à assistência e ao tratamento da Aids e ao seu diagnóstico. O principal objetivo é prevenir, reduzir e eliminar o preconceito e a discriminação associados à Aids. Acabar com o preconceito e aumentar a prevenção devem se tornar hábitos diários de nossas vidas.
Uma deficiência no sistema imunológico, associada com a infecção pelo vírus da imunodeficiência humana HIV – (Human Immunodeficiency Virus), provocando aumento na susceptibilidade a infecções.
As formas de transmissão do vírus é pelo sangue, sêmen, secreção vaginal, leite materno, por relações sexuais homo ou heterossexuais, com penetração vaginal, oral ou anal, sem proteção da camisinha, transmitem a Aids e outras doenças sexualmente transmissíveis e alguns tipos de hepatite, compartilhamento de seringas entre usuários de drogas injetáveis,transfusão de sangue contaminado, instrumentos que cortam ou furam, não esterilizados,da mãe infectada para o filho, durante a gravidez, o parto e a amamentação.
Atualmente a terapia com os chamados “anti-retrovirais” proporciona melhoria da qualidade de vida, redução da ocorrência de infecções, redução da mortalidade e aumento da sobrevida dos pacientes. (Os anti-retrovirais são medicamentos que suprimem agressivamente a replicação do vírus HIV).
A Aids não é transmitida pelo beijo, abraço, toque, compartilhando talheres, utilizando o mesmo banheiro, pela tosse ou espirro, praticando esportes, na piscina, praia e, antes de tudo, não se pega Aids dando a mão ao próximo, seja ele ou não soropositivo.
Essas informações já nos foram passadas pelos representantes da Secretaria Municipal de Saúde. Muitos de nossos colaboradores demonstraram interesse em realizar o exame de HIV. Infelizmente a coleta para o exame não aconteceu no período estipulado. Após algumas festividades e acertado os detalhes para a realização da coleta, os exames serão realizados a partir do dia 02 de março de 2012, toda sexta-feira e comunicados a vocês nossos colaboradores pelo Setor de Recursos Humanos. 
Informamos a todos que os dados do exame são sigilosos, ou seja, somente o médico responsável passará as informações ao paciente no dia da entrega do resultado. Portanto, se o interesse despertou em você, informe no escritório da empresa para que o encaminhamento e agendamento sejam providenciados para realização do seu exame.
Previna-se, porque quem ama cuida de si e do próximo.

Fonte: Programa Nacional de DST e Aids do Ministério da Saúde. / Secretaria de Estado da Saúde do Distrito Federal   
                                                                               Matéria Fernanda
CURIOSIDADES
Este ano o mês de fevereiro tem 29 dias, pois 2012 é o chamado ano bissexto, com 366 dias. O acréscimo de um dia ao calendário a cada quatro anos é feito para compensar a defasagem dos anos anteriores, levando em conta o período de translação da terra - aproximadamente 365 dias e 6 horas, ou precisamente 365 dias, cinco horas, 48 minutos e 46,08 segundos.
Anualmente há uma diferença aproximada de seis horas, que a cada quatro anos totaliza 24 horas, correspondendo, portanto, a um dia que é somado ao nosso calendário. Assim, nos anos bissextos, o mês de fevereiro tem 29 dias. O ano bissexto foi introduzido pelo imperador romano Júlio César, com uma reforma no calendário encomendada a um astrônomo chamado Solsígenes. Agora já pensou nascer no dia 29 de fevereiro?? Seu aniversário seria comemorado a cada quatro anos ! Por isso é válido como dia de aniversário o primeiro de março para que possa envelhecer como todos!!!!
Fonte: http://www.brasilescola.com/curiosidades/ano-bissexto.htm

SEUS DIREITOS – 13ª Edição

Problemas no Estacionamento











Se seu carro foi danificado ou roubado no estacionamento do shopping, a responsabilidade não é sua. A lei assegura o seu direito como consumidor.

Sabe aquele aviso, às vezes exposto em placas com letras grandes, em que o estabelecimento comercial afirma não se responsabilizar pelo furto de objetos deixados no interior do veículo, ou ainda por quaisquer avarias ou roubo do carro? Ignore!

Essa informação viola o Código de Defesa do Consumidor e trata-se de uma prática abusiva. As queixas sobre o tema são tantas que o Superior Tribunal de Justiça encerrou a discussão e determinou: “A empresa responde, perante o cliente, pela reparação de dano ou furto de veículos ocorridos em seu estacionamento.”

Entretanto, a gente sabe que na hora em que o problema acontece, a coisa não funciona assim tão fácil. Por isso, confira nossas dicas sobre o que fazer se ocorrer:
Furto ou roubo
·          Ligue para a polícia e passe todas as características do carro.
·          Vá até uma delegacia e faça um boletim de ocorrência.
·          Notifique a seguradora.
·          Comunique o estabelecimento, dando prazo de cinco a dez dias para solucionar o problema.
·          Proponha uma ação judicial. Mas se tiver seguro, o melhor é cobrar da seguradora.
Avaria
·          Notifique o estabelecimento, dando prazo para solução do problema.
·          Se o dano for grave, comunique a seguradora.
·          Proponha uma ação judicial.

E mais, lembre-se de sempre guardar contigo o tíquete do estacionamento. Ele é um comprovante importante da sua estada no local. Caso isso não seja possível, anote o dia e horário da sua entrada e saída e solicite ao estabelecimento cópia do circuito de vigilância.

http://www.proteste.org.br/consumidor/problemas-no-estacionamento-s560261.htm

                                                                                    Matéria Andréia






VIVER BEM É MELHOR – SAÚDE

Mulheres são mais propensas a infarto sem sintomas
 
            
As mulheres, especialmente as jovens, são mais propensas do que os homens a procurar hospitais sem sentir dor ou incômodos no peito após um enfarte, e também têm mais chance de morrer do que os homens na mesma faixa etária,mostra um novo estudo americano.
             "É possível que elas sequer saibam que estão sofrendo um ataque cardíaco", declarou John Canto, da Watson Clinic, em Lakeland, Florida, um dos autores do estudo.
            O pesquisador destacou que ainda que os resultados estão baseados em um estudo com mais de um milhão de pacientes que sofreram ataques do coração, ainda são dados preliminares.No entanto, acrescentou que eles desafiam a noção de que o mal-estar e a dor no peito deveriam ser considerados os "sintomas chave" para todos os pacientes com ataques cardíacos.
Atenção para os sinais e sintomas de um possível ataque cardíaco:
1) uma pressão desconfortável no peito ou nas costas que demora mais do que alguns minutos para ir embora.
2) a dor espalha-se para os ombros, pescoço ou braços.
3) A dor no peito vem acompanhada de tonturas, suor, náusea, respiração curta ou falta de ar e sensação de plenitude gástrica.

 
          Os médicos alertam que nem todos estes sintomas ocorrem em cada ataque. Algumas vezes podem ir e voltar.
            Nas mulheres, o infarto costuma ser mais fatal que nos homens. Os fatores podem ser hormonais, que tornam a parede do músculo cardíaco mais fina necrosando com maior facilidade. Outro fator são as pílulas anticoncepcionais, que mexem com todo o sistema circulatório e associado ao fumo aumenta em dez vezes a chance de um infarto.
Há algum tempo atrás, infarto era coisa para homem. Mas, as coisas mudaram, e as razões são inúmeras, o fumo, que aumentou sensivelmente entre o público feminino, nos dias de hoje a mulher participa como o homem na vida profissional competitiva. Além dela ganhar um espaço no mercado de trabalho, também ganhou hipertensão arterial, stress emocional e obesidade, fator esse relacionado a dieta cada vez mais rica em gordura.Modifique seus hábitos!
                  Fonte:www.estanciaonline.com.br;www.boasaude.uol.com.br/lib/showdoc.cfm?LibDocID=3953&ReturnCatID=357
Matéria Cassiane

ANIVERSARIANTES DO MÊS MARÇO
Josnei Gumeiro - 02/03
João Luis Campos - 06/03
João Otavio Cius - 12/03
Istela Alessandra Padilha - 12/03
Antonio Ap. dos Santos - 14/03
Vanderlei Domingues Jr - 20/03
Edson José Szczerba – 23/03
José Carlos Ferreira – 25/03
               
Matéria Vera

Hoje pode ser um dia especial para você, por ser a data do seu aniversário. Mas para nós que convivemos diariamente com a sua alegria e simpatia, todos os dias são especiais. Desejamos que esteja por muitos anos ao nosso lado. A vida é um milhão de novos começos movidos pelo desafio sempre novo de viver e fazer todo sonho brilhar."

  Carinhosamente, Família Drabecki.

VIVER BEM É MELHOR – FRUTAS

INHAME


Além de alimento, o inhame tem sido muito usado na cura de diversas doenças, entre elas o reumatismo, artrite, ácido úrico, inflamações, todas as infecções (furúnculo, quistos sebáceos, espinhas, unha encravada, hemorróida, sinusite, apendicite), viroses e micoses. Tem poder desintoxicante e depurativo, existem casos de mulheres usando o inhame até para tratar dos males da T.P.M., onde ele alivia os sintomas e regula o fluxo menstrual. Foi usado até para tratar sífilis. Nos protege também de doenças transmitidas por mosquitos como a malária, dengue e febre amarela.Contém fósforo, ferro, cálcio, vitaminas B1 e B5, ah, e é um tubérculo, não raiz como muitos imaginam.Fica delicioso em caldos, sopas, e tem uma textura muito gostosa.
O INHAME LIMPA O SANGUE - É um dos alimentos medicinais mais eficientes que se conhece: faz muitas impurezas do sangue saírem através da pele, dos rins, dos intestinos. No começo do século já se usava elixir de inhame para tratar sífilis.
FORTALECE O SISTEMA IMUNOLÓGICO - Os médicos orientais recomendam comer inhame para fortificar os gânglios linfáticos, que são os postos avançados de defesa do sistema imunológico.
EVITA MALÁRIA, DENGUE, FEBRE AMARELA - A presença do inhame no sangue permite uma reação imediata à invasão do mosquito, neutralizando o agente causador da doença antes que ele se espalhe pelo corpo.
O inhame tem ação anti- inflamatória, deixando o organismo menos suscetível ao acúmulo de líquido e toxinas. Pois mesmo sendo um alimento rico em carboidratos e proteínas ele é pobre em gorduras.  Diferentemente da batata, ele tem índice glicêmico baixo por isso demora mais para ser transformado em açúcar no sangue, evitando picos de insulina no organismo. Portanto pode ser consumido mesmo em dietas de emagrecimento. Mas sempre com moderação, pois 100 gramas, o equivalente a 3 colheres de sopa do alimento cozido oferece 116 kcal.
Matéria Adilson

BALCÃO DE NEGÓCIOS

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RECEITAS
   DELÍCIA DE CHOCOLATE E MORANGO


Ingredientes
*        2 latas de leite condensado
*     4 latas de leite
*     4 gemas
*     2 latas de creme de leite
*     2 colheres de maisena
*     2 caixas de morango
*     500 g de barra de chocolate ao leite

Modo de preparo:
1° Passo:
Leve ao fogo o leite condensado, o leite, a maisena, as gemas e mexa bem para não empelotar. Depois do creme pronto colocar numa travessa para esfriar e colocar 1 caixa de morango lavados e picados por cima do creme branco e reserve.
2° Passo:
Derreta o chocolate em banho-maria, misture bem com o creme de leite com soro, depois jogar por cima do creme branco reservado.Colocar a outra caixa de morangos picados, se quiser raspe uma barrinha de 50g do chocolate por cima para decorar.
*       
Fonte : tudogostoso.com.br
Matéria Vera
 

PARA REFLETIR

Definição de filho por José Saramago:


     

“Filho é um ser que nos emprestaram para um curso intensivo de como amar alguém além de nós mesmos, de como mudar nossos piores defeitos para darmos os melhores exemplos e de aprendermos a ter coragem.

Isto mesmo! Ser pai ou mãe é o maior ato de coragem que alguém pode ter, porque é se expor a todo tipo de dor, principalmente da incerteza de estar agindo corretamente e do medo de perder algo tão amado.

Perder? Como? Não é nosso, recordam-se?

Foi apenas um empréstimo".

                                                           Matéria  Nereu

REDAÇÃO:
Esse Boletim Informativo, pertence à empresa Compensados Drabecki Ltda, com sede em Rebouças/PR.
Tem como objetivo, informação e entretenimento dos seus colaboradores e familiares. Os artigos são de inteira responsabilidade da equipe administrativa, e quando de terceiros, estão abaixo os devidos créditos. Informações e sugestões na administração da empresa ou através do email: compdrabecki@gmail.com                                                                                        (Equipe Administrativa: Nereu, Cassiane,  Eliana Maria, Ewandro, Andréia e Nilza, Vera, Fernanda e Adilson).
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